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도구 사용 가이드

필요한 계산기나 QR 카드를 골라 정보를 입력하세요. 계산 결과를 확인하거나 안내 카드를 저장할 수 있습니다.

1. 필요한 계산기 찾기

메인 화면에서 계산기 이름이나 용도를 검색할 수 있습니다. ‘기본·수학’, ‘생활·쇼핑’, ‘날짜·시간’, ‘도형’, ‘이동·데이터’ 분류를 선택하면 관련 도구만 보입니다. 각 도구는 고유한 주소가 있어 브라우저 즐겨찾기에 저장할 수 있습니다.

2. 예시로 시작하고 내 값으로 바꾸기

계산기는 사용 예시의 값으로 시작합니다. 입력값을 바꾸면 결과가 바로 갱신되므로 계산 버튼을 누를 필요가 없습니다. ‘비우기’는 입력칸을 지우고, ‘예시 불러오기’는 처음의 예시 값으로 되돌립니다. 빈 칸이나 지원하지 않는 값이 있으면 결과 대신 안내가 나옵니다.

3. 단위와 기준 확인하기

4. 결과 복사와 입력값 보관

계산기 화면의 ‘결과 복사’로 항목 이름과 값을 함께 복사할 수 있습니다. 브라우저가 복사를 제한하면 결과 텍스트를 직접 선택하세요. 입력값과 계산 결과는 서버로 전송하거나 브라우저 저장소에 기록하지 않습니다. 새로고침하거나 페이지를 다시 열면 예시 값으로 돌아갑니다.

5. 결과가 예상과 다를 때

퍼센트의 기준값, 분과 시간의 단위, 반지름과 지름을 먼저 확인하세요. 계산기별 하단에 계산식과 기준, 구체적인 예시가 있습니다. 오류를 발견했다면 계산기 이름과 재현 가능한 예시를 문의하기로 알려주세요. 개인 정보는 예시에서 제외해 주세요.

6. QR 안내 카드 만들기

Wi-Fi 이름이나 안내할 웹주소를 정확히 적으세요. 짧은 제목과 안내 문구, 장소에 어울리는 색을 고르세요. 저장한 이미지를 휴대폰으로 확인한 뒤 인쇄하세요.

입력은 서버로 전송하지 않습니다. 새로고침하거나 언어를 바꾸면 입력이 초기화됩니다. 저장한 파일에는 QR 정보가 들어 있으니 공유 전 확인하세요. 비밀번호를 글자로 숨겨도 QR에는 포함됩니다. 게스트 Wi-Fi 안내에 사용하세요.

Wi-Fi 안내 카드 · 웹주소 안내 카드 · 텍스트 메시지 카드

7. 시계·타이머

도시나 시간대를 검색하고 결과를 눌러 바로 추가하세요. 카드의 손잡이를 드래그해 순서를 바꾸거나 표시 이름을 수정할 수 있습니다. 기기 시간과의 차이, 날짜와 UTC 오프셋도 함께 확인하세요.

세계 시계의 도시·순서·표시 이름과 12·24시간제 설정은 이 브라우저의 localStorage에 저장됩니다. 세계 시계의 ‘저장 설정 지우기’ 또는 브라우저 사이트 데이터 삭제로 지울 수 있습니다. 타이머·스톱워치·알람의 실행 기록은 저장하거나 서버로 전송하지 않습니다.

알림을 받으려면 이 탭을 열어 두세요. 다른 페이지로 이동하거나 새로고침하면 실행이 초기화됩니다. 절전·백그라운드 상태에서는 알림이 늦거나 울리지 않을 수 있습니다.

세계 시계 →

건강 계산기를 사용하는 순서

BMI와 허리둘레/키 비율로 지표의 차이를 이해하고, 휴식대사량에서 활동계수에 따른 하루 소비열량을 살펴보세요. 체지방률 추정과 체지방량·제지방량 계산은 입력·가정이 다릅니다. 각 페이지에서 측정 목적, 용어, 공식, 논문 근거와 적용 한계를 확인할 수 있습니다.

체중·칼로리·체성분을 이해하는 도구

숫자가 무엇을 뜻하는지 알고 확인하세요. 성인용 계산과 함께 측정 목적, 전문 용어, 논문 근거와 한계를 설명합니다.

체중과 지방 분포

  • 성인 BMI 계산기

    키와 체중으로 체질량지수와 국제 BMI 구간에 대응하는 참고 체중 경계를 확인하세요.

  • 허리둘레·키 비율 계산기

    허리둘레를 키로 나눈 비율과 백분율을 계산하고, 성인에서 측정 위치와 결과 해석의 한계를 확인합니다.

휴식·일상 에너지

  • 휴식대사량 계산기(RMR)

    미플린–세인트 지어 식으로 성인의 휴식대사량을 추정하고 기초대사량(BMR)과의 차이, 입력 기준과 개인 오차를 확인하세요.

  • 하루 총소비열량 계산기(TDEE)

    휴식대사량 추정값과 활동계수로 하루 총 에너지 소비를 가늠하고, FAO 활동수준 범위와 계수 선택의 한계를 확인하세요.

체지방과 제지방

상황에 맞는 계산 순서

무엇을 계산할지 막막하다면 질문에 맞는 도구부터 골라보세요. 각 도구의 입력값은 다음 도구로 자동 전달되지 않습니다.

실제로 더 저렴한 상품은?

할인 후 가격을 구하고 같은 수량 기준으로 비교하세요. 판매 수익을 검토할 때는 원가와 판매가의 기준을 구분합니다.

  1. 할인 계산기
  2. 단가 계산기
  3. 마진·이익률 계산기

숫자가 얼마나 달라졌을까?

전체 중 비중은 퍼센트, 이전 대비 변화는 증감률로 확인하세요. 항목별 중요도가 다르면 가중평균을 사용합니다.

  1. 퍼센트 계산기
  2. 증감률 계산기
  3. 가중평균 계산기

일정에 며칠이 필요할까?

두 날짜의 간격과 시작일 포함 여부를 확인한 뒤 목표 날짜를 구하세요. 다운로드는 회선 속도에 따른 이론상 소요 시간으로 따로 예상할 수 있습니다.

  1. 날짜 차이 계산기
  2. 날짜 더하기·빼기
  3. 다운로드 시간 계산기

용도에 맞는 도구 고르기

시계·타이머, 계산기와 QR 카드를 용도별로 살펴보거나 이름으로 검색하세요.